美国HRC专家指出：试管周期中的冻胚移植是将通过促排卵、精卵结合等步骤培育出的胚胎，运用超快速冷冻法（玻璃化），存储于零下196℃的液氮环境中，之后再适时进行解冻移植。

从胚胎质量角度看，冻胚移植可为基因筛查诊断争取时间。美国先进的第三代试管婴儿技术，能对囊胚的23对染色体结构和数目进行细致筛查，准确诊断基因突变点，有效规避近300种遗传疾病。但该检测需7 - 14天，胚胎冷冻技术能在检测期间很好地保存胚胎，维持其活性。

从母体适应角度看，冻胚移植可给予女性充足的身体调理和恢复时间。在取卵后，若发现女性存在子宫轻度疾病、子宫内膜厚度不达标等问题，可有时间进行针对性调养，以理想状态迎接胚胎着床。

不过，女性激素分泌失衡时，会干扰下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴（HPO 轴）的正常功能，影响雌激素、孕激素等生殖激素的分泌与调节，导致子宫内膜发育与胚胎发育不同步，也会降低着床成功率。

其中，雌激素主导着子宫内膜的增殖，使其不断增厚，为胚胎着床做准备。当雌激素水平适宜时，子宫内膜的容受性提高，更易接纳胚胎。若雌激素水平过低，子宫内膜就会变薄，使胚胎难以扎根；过高则可能扰乱子宫内膜正常的生长节奏，同样不利于胚胎着床。在雌激素让子宫内膜充分增殖后，孕激素会将子宫内膜转化为分泌期，促使其分泌丰富的营养物质，为胚胎提供充足养分。它还能抑制子宫收缩，减少子宫对胚胎的排斥反应，为胚胎着床营造稳定环境。一旦孕激素水平不足，胚胎着床成功率会大幅降低，早期流产风险也会显著增加。

那么，冻胚移植后激素水平达到多少才更容易着床呢？

美国HRC-Fertility生殖医疗中心专家表示，在冻胚移植后，雌激素的理想水平为100 - 500pg/mL，孕激素的理想水平为20 - 50ng/mL，其他激素如黄体生成素（LH）等，应在5 - 25mIU/mL。不过，个体差异不可忽视。年轻、卵巢功能良好的女性，雌激素水平相对稳定，在150 - 300pg/mL左右可能就足以支持胚胎着床；而年龄偏大、卵巢功能有所衰退的女性，或许需要将雌激素水平提升至300 - 500pg/mL，才能满足胚胎着床需求。若雌激素过低，子宫内膜无法正常增殖，厚度不足8mm，胚胎就难以扎根生长；雌激素过高，超过800pg/mL时，可能引发子宫内膜过度增生，形态和功能异常，降低子宫内膜容受性，阻碍胚胎着床。

通常，移植后孕激素（P）应保持在20 - 50ng/mL。这个数值范围能为胚胎着床和早期发育筑牢根基，为胚胎营造稳定安全的生长环境。一旦孕激素低于15ng/mL，子宫内膜就无法维持稳定的分泌状态，胚胎着床成功率会大打折扣，即便成功着床，也易因营养供应不足、子宫不稳定，导致早期流产。而孕激素超过60ng/mL，则可能改变子宫内膜的正常生理状态，影响胚胎与子宫内膜的同步发育，干扰胚胎着床。

黄体生成素（LH）在冻胚移植后，正常水平一般在5 - 25mIU/mL。在试管周期中，LH高峰能精准提示排卵时间，帮助专家确定理想的移植时机，让胚胎与子宫内膜发育完美同步，提高着床成功率。若LH水平异常升高，大于30mIU/mL，可能引发内分泌紊乱，干扰雌激素和孕激素的正常分泌与作用，进而影响胚胎着床。

所以，HRC专家建议女性在冻胚移植后，定期监测激素水平，实时了解激素动态。常见的监测方法主要是血液检测，一般在移植后的第3 - 5天就可开始检测，之后每隔2 - 3天复查一次，让专家能够通过精准测定血液中雌激素、孕激素、LH、FSH、甲状腺激素等水平，及时掌握激素的变化情况。

当激素水平出现异常时，专家会迅速采取相应调节措施。如雌激素水平偏低时，专家会根据女性的具体情况，采用口服戊酸雌二醇片、外用雌二醇凝胶等方式补充雌激素，促进子宫内膜生长，维持妊娠环境的稳定。

HRC专家表示，除药物干预外，调整生活方式也不容忽视。在饮食方面，建议女性多摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉、豆类等，为身体提供充足营养，助力激素平衡调节；多吃新鲜蔬菜水果，如菠菜、西兰花、苹果、橙子等，摄入足够的维生素和矿物质，维持内分泌的稳定。