在试管婴儿助孕操作中，胚胎移植环节是必需的，如何调理子宫环境让胚胎可以顺利着床也是人们普遍关注的话题。因为子宫是胎儿生长发育的主要场所，子宫内环境存有异常将不利于胚胎正常生长发育，降低着床成功率，从而直接影响助孕结局。

那么，如何调理子宫环境让胚胎可以顺利着床？

美国试管专家表示，子宫理想的移植标准为内膜厚度达到8-12mm、内膜质地柔软、腔内血流顺畅、细胞分裂良好、宫腔形态结构正常、激素水平均衡。对此，女性朋友可通过调理身心状态的方式以养护子宫，为胚胎顺利着床妊娠奠定良好基础，如下：

1. 健康饮食，做到合理膳食，均衡汲取营养。多吃富含优质蛋白、维生素、植物雌激素和抗氧化等食物，有利于维持子宫健康状态，提高子宫内膜容受性，为实现好孕心愿打下坚实基础；

2. 保持良好生活习惯，包括远离烟酒、规律作息、适当运动锻炼、选择宜居生活环境等，有助于改善子宫内膜环境，为试管顺利奠定坚实基础；

3. 放平心态，保持轻松愉悦的心情，避免因紧张、焦虑或是不安等不良情绪影响内分泌水平，让身心均达到俱佳状态；

4. 遵循医嘱诊疗与调理，若女性朋友患有子宫疾病，例如宫腔粘连、子宫异常出血、子宫畸形等，应尽早就医并配合医生处理和调养，以良好的身体状态赴美试管更利于实现好孕计划。

提高胚胎着床成功率，美国HRC专家三步走！

美国HRC试管专家介绍说，胚胎从植入子宫到完成着床通常需要4-6天，主要是胚胎定位、粘附、入侵子宫内膜的过程。届时，专家会将胚胎定位移植到提前测量好的俱佳植入点，使之在合适位置着床。为保障这一环节顺畅进行，专家将着重注意以下操作：

1、完成囊胚培育

待获取优质健康的精子和卵子后，美国试管婴儿专家会将两者结合并培育至囊胚阶段。因为囊胚是由100多个细胞组成，其结构清晰稳定、活力强、体积大、生命力旺盛，且已分化出滋养层细胞，能够在移植后快速侵入子宫内膜，尽早完成着床，缩短移植后游离时间，大大降低着床失败的可能性。

提示：美国HRC生殖医疗中心运用的是第三代试管婴儿技术助孕，即完成囊胚培育后将会对其遗传物质进行检测，能够筛查胚胎染色体数目和结构，或再诊断胚胎是否携带遗传致病性基因，从而挑选出优质健康的囊胚用于移植，可显著提高着床成功率，助力实现优生优育。

2、科学移植胚胎

在胚胎移植前，专家会通过仪器检查子宫内环境情况，若未达到可移植的理想标准，专家将根据实际情况指导女性调理身体，待身体情况和子宫环境均达到俱佳状态后，再将囊胚植入到宫腔内，提高女性妊娠率。同时，为了提高胚胎着床率，美国HRC试管婴儿专家会运用胚胎模拟技术探测女性的生殖道和子宫，测量出移植管适宜的长度、力道以及推送角度，找到俱佳着床点，之后在恰当时机定点定位完成移植，提高胚胎着床率，助力实现好孕计划。

3、做好保胎工作

通常，囊胚移植后的“48小时”是非常关键的时期，因为胚胎植入女性子宫腔内后并没有立即着床。胚胎移植头一天会先适应子宫生理环境，接着快速分裂细胞，开始孵化准备植入；第2天继续孵化并开始粘附在子宫内膜上，准备着床；第3天胚胎外围滋养层细胞产生一种蛋白质分解酶，溶解和它接触的子宫内膜，即侵入子宫内膜，从而埋入子宫内膜的功能层中；第4天胚胎迅速生长，合体滋养层细胞发育，并分泌人绒毛促性腺激素(HCG)，继续完成着床过程（部分囊胚大约在移植后5-6天着床，具体因人而异）。

为了让囊胚更好地定位、粘附于子宫内膜上，美国HRC生殖专家会根据女性身体情况注射适量HCG或黄体酮，并科学指导女性使用保胎药物，以帮助囊胚更好地着床、发育和维持妊娠。同时，女性在移植后的48小时内以卧床静养为主，可平卧、侧卧或斜倚在床上（角度要小于45°），注意不要起床过猛、剧烈运动、过度劳累等，以免出现胚胎游离着床位置的情况，使得妊娠失败。