无论是自然受孕还是试管助孕，拥有优质的精子是生育健康宝宝的基础，若是男性精子质量欠佳将会影响生育率，甚至导致不育。我国男性不育发病率高达10%-12%，并且精子质量不佳会出现染色体异常等情况，易导致胚胎着床失败、胎停育流产、出生缺陷等。因而，赴美做试管婴儿前提升精子质量是十分重要的。

先了解精子活力等级划分

美国HRC试管婴儿专家指出，精子活力一般可分为四个等级：

0级(d级)：表示精子不能活动，不运动；

I级(c级)：表示精子非向前运动，原地运动；

II级(b级)：表示精子缓慢或呆滞向前移动，缓慢运动；

III级(a级)：表示精子快速直线前向运动，直线运动。

去美国做试管婴儿专家会对男性进行精液常规检查，了解评估精子质量及生育能力，如精液量、精液ph值、精液液化程度、精子浓度、精子总数、精子活力、向前运动精子的比例、正常形态精子比例等。此外，为保障检测结果的正确性，美国HRC试管婴儿专家建议男性禁欲3~7天后再去医院做精液常规检查。

注：正常成年男性一次的全部精液量大约2-6ml，每毫升精液中精子数量不少于2000万，精液总精子量不小于4000万；精液中A级精子应大于或等于25%，A级加B级的精子应大于或等于50%，活动的精子应大于或等于60%；精子存活率在60%以上，正常形态精子4%以上。若不符合以上条件之一都易引起男性不育，可能为少精症、弱精症或是畸形精子症。

提升精子质量的方法

1、远离烟酒

香烟中的有害物质（尼古丁、焦油、PM2.5等）会降低男性体内性激素分泌，还会杀精，并且与非吸烟者相比，吸烟者精子畸形量、精液中白细胞数量都会增加。研究表明，酒精会使70%的精子发育不良或失去活力，肝脏摄入酒精过多会出现睾丸萎缩，导致精液质量下降。

2、合理膳食

生精功能与营养水平密切相关。禁偏食、挑食、节食，应多吃绿色蔬菜水果，补充维生素C、锌、硒等利于精子成长的成分，多食用富含精氨酸食物（如鳝鱼、海参、芝麻、核桃等），可以增强精子活力。

3、保持良好心态

心情长期压抑会影响精子的活力，降低精子质量。美国HRC生殖专家提示，不良的情绪状态会导致神经系统和内分泌功能紊乱，从而影响睾丸生精功能。

此外，男性还能通过充足睡眠和良好作息习惯、坚持身体锻炼，以及通过服用男宝胶囊等，以提高精子活力和质量。

美国HRC生殖专家助力获优质“种子”

美国HRC生殖专家会先根据精液常规检查报告结果进一步分为无精子症、少精子症、弱精子症、精子无力症等，指导1-3个月身体调养，量身制定试管诊疗方案，并运用先进技术助力获优质“种子”，实现优生。

1、睾丸穿刺术取精

男性可通过手淫法取精，若出现精液中无精子的情况，美国试管专家将运用先进的睾丸穿刺取精技术，从男性睾丸、附睾或曲精管中寻找精子，取精过程中会有麻醉师进行局麻，麻醉剂量将根据男性身高、体重、体质综合调节，让男性在安全无痛中取出有活力的精子。

2、Perecoll梯度离心精子洗涤技术

Perecoll精子洗涤技术与传统精子洗涤技术相比，拥有提高精子活力和降低胚胎畸形率的优点。因而，为保障精子优质进而提高受精卵质量，美国HRC试管专家将会在完成精液提取后，通过Perecoll梯度离心精子洗涤技术对精液进行洗涤优化，以科学方法帮助男性达成所愿。

3、ICSI单精子注射技术

运用ICSI单精子注射技术，借助显微操作系统将单一精子注入卵子内，能够直接使精卵结合形成受精卵，规避精子的穿透卵细胞能力欠佳的情况，大大提高受精率（高达99%），之后美国试管婴儿专家会将其放入高质量的培养液中进行囊胚培育。

4、基因检测技术PGS/PGD

该技术能够从基因层面保障新生儿健康，助力健康生育，规避因弱精、少精或畸形精导致的胚胎质量欠佳问题，防止发生停育、流产以及出生缺陷等不良情况，实现优生优育。

第三代试管婴儿基因检测技术PGS/PGD能够准确剔除存在染色体异常或携带遗传致病基因的囊胚，规避近300种遗传疾病，阻断遗传疾病传递给下一代，择优将健康的囊胚移植到女性的子宫腔内，以保障母婴安全健康，助好孕，实现生育愿望。