在试管婴儿周期，子宫环境良好、胚胎优质健康是助孕成功的关键。今天我们将详细讲讲“子宫环境”，其作为胎儿生长发育的主要空间，如果存有异常将易影响妊娠结局，那么赴美做试管婴儿前如何调养子宫环境？

HRC生殖专家解析：去美国做试管婴儿，如何调养子宫环境？

美国试管婴儿专家指出，囊胚准备植入女性子宫之时，其腔内环境要满足子宫内膜厚度8-12mm、激素水平均衡、细胞分裂良好、血流丰富、宫腔形态结构等条件，如此再将质量尤佳的胚胎植入才能保障助孕成功率，实现好孕心愿。因而，在前往美国开展IVF周期前，女性朋友可进行以下调养，以保障子宫状态健康，为达到理想助孕效果做准备，如下：

①适当运动锻炼。每天坚持30分钟以上的有氧运动，如慢跑、瑜伽、游泳等，能够增强身体素质，促进血液循环、身体代谢并改善内分泌，从而维持良好子宫环境。

②健康饮食，保证营养均衡。多食用富含维生素（如草莓、蓝莓、西蓝花）、高蛋白（如鸡蛋、牛奶）、微量元素（如含有锌/铁的瘦肉、菠菜、动物内脏等）、温补性（如桂圆、红枣、枸杞等）食物，有助于内膜修复。另外，若子宫内膜偏薄可适量食用富含雌激素食物，如豆制品、雪蛤、燕窝、阿胶等，可促进子宫内膜增长，改善子宫内环境。

③养成良好习惯。规律作息，避免熬夜、保证充足睡眠；注意保暖，不要受凉；适当缓解压力，保持轻松愉悦的心情。如此有利于调节机体各项激素水平至平衡状态，改善子宫内膜厚度，使内环境等到理想的状态。

此外，如果女性朋友存在子宫疾病、子宫畸形、宫腔感染等情况，应及时就医诊疗，在专业医生指导下调理身体，确保自身状态健康。同时，赴美做试管婴儿HRC生殖专家会在胚胎植入前进行子宫内环境检查，若未达标将进行调养，待恰当时机再将品质尤佳的囊胚移植到合适位置，以提高囊胚着床成功率，呵护母婴的健康和安全。

美国试管婴儿专家助力实现好孕优生

1、运用先进技术筛选出健康囊胚

美国HRC试管专家将运用囊胚培育保温箱营造无菌、无尘、恒温、恒压等环境，以确保受精卵顺利发育至第5天或第6天形成囊胚。之后，专家将提取囊胚细胞并运用第三代试管婴儿技术（PGS/PGD）对其染色体进行基因检测，从而准确剔除染色体异常或携带遗传性致病基因的囊胚，确保移植优质健康的胚胎，保障未来宝宝健康成长。

美国HRC当前采用全新一代的NGS基因测序技术筛查胚胎染色体，其经过三阶段（FISH→ACGH→NGS）发展，能够更准确、全面、细微的判断染色体是否存在异常；PGD技术能够有效避免近300种遗传性疾病传递给下一代，确保后代健康，助力实现优生心愿。

注：美国HRC胚胎实验室配备囊胚培育保温箱、二氧化碳培养箱、显微操作仪、孵化器、纺锤体观察系统等先进诸多仪器，能够为试管周期各环节推进提供良好条件，保障挑选出优质健康的囊胚，助力圆生育之梦！

2、科学移植并指导保胎

当子宫环境达到理想移植标准时，美国试管专家将运用胚胎模拟技术找到俱佳着床点，之后再把优质健康的囊胚定位移植，以确保胚胎顺利着床和继续发育，提高女性妊娠率。

在囊胚移植后，为避免女性因黄体功能不全、孕酮分泌不足造成着床失败或流产，美国HRC试管专家将注射适量HCG或黄体酮，并指导女性使用保胎药物，以保障囊胚顺利完成着床和妊娠。同时，女性朋友在移植后需注意卧床静养48小时，并且注意保持良好心态，以避免因过度紧张、焦虑、压抑等不良情绪影响胚胎着床甚至导致流产，保障好孕实现。

提示：在赴美做试管婴儿前，夫妇需提交身体检查报告（女方AMH、激素六项、阴超，男方为精液常规检查），以便HRC生殖专家了解女性卵巢功能、基础卵泡数量、子宫状况、激素水平以及男性精子质量，经评估分析后专家会指导进行1-3个月身体调理，帮助夫妇以俱佳身体状态进入周期，保障助孕环节顺利推进，提高成功率！